銀髮友善浴室改造全攻略：防滑、安全、尊嚴缺一不可

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2025-10-18 10:32:51 -

隨著香港人口快速老化，長者居家安全成為最重要的課題。其中，浴室是家居意外的高風險區域。統計顯示，浴室意外約佔家居跌倒事故的四成以上，多數因滑倒引起。跌倒可能導致骨折、腦震盪、皮膚撕裂，甚至因長時間無人發現而延誤送醫，嚴重影響生活品質。長者因「跌倒恐懼」減少日常活動，肌力和平衡力下降浴室安全，形成惡性循環。好消息是，這些意外大多可以預防。透過防滑措施、扶手與輔助設備、適老化設計，跌倒風險可降低六成以上，長者能安全自主地生活。以下為銀髮家庭的浴室安全改造全攻略。一、浴室高風險因素解析 1️⃣ 濕滑地面瓷磚、大理石遇水摩擦力下降，滑倒風險比乾燥地面高八倍以上。洗澡後殘水、肥皂泡和洗髮水殘留是主要滑倒源頭。 2️⃣ 缺乏支撐點舊樓浴室多缺乏扶手，長者在如廁、轉身或跨入浴缸時，如果沒有支撐，很容易失衡跌倒。 3️⃣ 空間狹窄與動線雜亂...

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