糖尿病足部保健：為什麼糖友最怕「小傷變大傷」？

糖尿病常見併發症之一是「糖尿病足」，也是最容易被忽略、卻最危險的問題。許多病人只是腳後跟破皮、腳趾撞到，最後卻發展成潰瘍甚至截肢。

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原因有三：

腳底麻木，不容易察覺疼痛或傷口。

傷口癒合速度慢。

容易感染，傷口不易復原。

每天洗腳、擦乾腳縫

避免熱水燙腳（糖友感覺遲鈍，容易燙傷）

穿棉襪，鞋子合腳不擠壓

定期檢查腳底：是否變紅、起水泡、裂縫

指甲剪直線，不挖指甲溝

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