在夫妻恩愛中，做一個驍勇善戰的角色是每個男性的夢想，也是每個妻子對丈夫的期望。然而，總有人會因爲自己打不了「持久戰」而導致妻子不能心滿意足，而作爲丈夫也往往會無比失落，性生活這首美妙的樂曲因此出現一些不和諧的音符。然而，通過訓練或者藥物等治療手段，男性可以重振雄風，持久作戰，夫妻間這種令人不快的事情完全可以消除。專家指出，有四種方法可以使男性打得「持久戰」。不可輕言「早泄」

只要不能持久，男人自然會想到「早泄」。早泄算是一種病態，然而，真正患有早泄的人很少，千萬不要給自己帶上「早泄」的帽子，無謂增加心理壓力。

廣州軍區總醫院男性專科楊槐醫生說，目前關於早泄還沒有統一的定義，一般來說，醫生將性交短於1分鐘(從進入陰道開始計時)即發生不可控制的射精現象稱爲早泄，實際上，真正患有早泄的人非常少。他舉例說，到廣州軍區總醫院男科門診就醫的病人中，認爲自己早泄的人只有不到1/10是真正的早泄，多數只是對自己射精過早不滿而已，並不符合早泄的診斷標準。

歸納起來，困擾男性的問題集中在以下三個方面：

1、一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至「一觸即發」；

2、以前房事時間長，近來縮短；

3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精，女方難有高潮。

楊醫生指出，男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己「不厲害」而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，這些經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔心再次失敗。

對付方法有四種

雖然大多數人並不符合早泄的診斷標準，但仍然可以藉助治療早泄的方法來延長男性性交時間。楊槐醫生介紹，可以通過心因治療、行爲療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

1.心因治療

是專家通過交談、講授性生活常識，消除各種顧慮，這是因爲大多數射精過早是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況會大爲好轉。

2.行爲療法

即「性感集中訓練法」，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些。

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3.負壓吸引治療

是使用專門的儀器，使陰莖持續勃起10-30分鐘，並且對陰莖外部進行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長性交時間。負壓吸引治療一般一天一次，10次一個療程。這種方法見效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚滿意。

4.藥物治療

雖然直至現在爲止還沒有一種專門延長男性性交時間的藥物，但醫生多採用抗抑鬱藥物來延長男性性交時間，如左洛復、百憂解、美抒郁等用來治療抑鬱或者焦慮的藥物，常常被男科醫生用來爲患者延長性交時間。楊醫生介紹，抗抑鬱藥物延長性交時間的作用機理還不太明確，但臨床效果非常確切，是上述方法中治療效果最好的一種。