女人的高潮是可以培養的，就像花朵需要綻放的過程;美好的性愛讓女人更美，有高潮的生活充滿生機和樂趣。人說三十歲以後的女人更美，也許她們的秘訣就是已經發現自己的高潮。

你高潮了嗎?

不只一個女人承認，她會嫁給她的伴侶，原因無它，因為他是第一個讓她有性高潮的男人。但男人絕不是女人有沒有性高潮的唯一因素，只不過性高潮跟女人就像是跟她捉迷藏的精靈，讓女人焦慮又困惑，捉摸不清它到底是由什麼打造。

其實有沒有性高潮真的那麼重要嗎?沒有體會過性高潮的女人這樣問之後又會心裡發虛，是不是自己沒有過所以才覺得它不重要?這種矛盾心理最直白地顯示了高潮跟生活的關係，它就像是女人總想占有，卻永遠無法完全征服的事物(比如男人或者時尚)。也許高潮真的是上帝嫉恨女人，給女人設的一個圈套。

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數字，由於缺乏經驗，51%的新娘無性高潮;通過不斷摸索和相互配合，一年後只剩下25%的婦女無性高潮了，10%的婦女終身無法性高潮。有性高潮的婦女也不是每次性交都有性高潮出現。僅53%的婦女每次性交時都有性高潮出現，其中每4次性交中有一次性高潮就算不差了。

對高潮的描述，有多少種女人就有多少種描述。有的人說，那是一種痒痒的感覺;有的則說那是一種嵴椎里涼嗖嗖的流竄;還有的只能形容出腳趾的感受，「它會讓我的腳趾縮起來」;更有暴力的，說那就是痛，痛得讓人發狂。當然更加普遍的是說，那是一種飛升到天堂的感覺。

高潮感受的模煳性和多變性也許就是女人難以把握高潮的原因吧。